Kleine Yogaauszeit

Datum/Zeit
10.06.21
18:00 - 19:30

Veranstaltungsort
Deutscher Kinderschutzbund, OV Düsseldorf e.V.

Kategorien


 

Yoga-Basistraining
Ein wunderbares Training für mehr Gelassenheit und Lebensfreude! Dynamisches Vinyasa-Yoga kombiniert mit klassischen Elementen aus dem Hatha-Yoga, diese Asanas (Körperhaltungen) werden länger gehalten und leiten den ruhigeren Teil der Yogastunde ein. Bei allen Asanas werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Ausdauer trainiert. Die Yogasequenzen werden jeweils mit Atemübungen, Meditation und der Endentspannung abgerundet. Bitte bequeme Kleidung mitbringen, Leihmatten stehen teilweise zur Verfügung.
Termine:   26. Mai – 01. Juli  2021 (5 x Do) ; 18:00 – 19:30 Uhr
Ort:             Kinderschutzbund Düsseldorf, Haus für Kinder
Gebühr:     € 30,- / € 15,- (ermäßigt) pro Kurs
Leitung:    Gabriele Nietzschmann, Yogalehrerin

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    Kurs-Nr. (Pflichtfeld)

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    Ihre Telefonnummer (Pflichtfeld)

    Straße/Hausnr. (Pflichtfeld)

    PLZ/Ort (Pflichtfeld)

    Alter & Anzahl der Kinder

    Sind Sie alleinerziehend? JaNein

    Leben Sie getrennt vom anderen Elternteil? JaNein

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