„So viel Freude, so viel Wut. Ich fühle viel – und das ist gut!“

Wer kennt das nicht? Ganz plötzlich, manchmal wie aus dem nichts, brechen große Emotionen aus den kleinen Menschen heraus: überschießende Freude kippt ohne Vorwarnung zu Traurigkeit, heitere Fröhlichkeit verwandelt sich urplötzlich in Wut.

Das stellt Eltern oft vor ganz schön große Herausforderungen, ist aber auch für die Kinder alles andere als leicht. Eine tolle Möglichkeit, mit Kindern über solche Themen ins Gespräch zu kommen sind (Bilder)Bücher. „Und was fühlst du, Känguru“ von Nora Imlau (Journalistin, Fachautorin und Mutter) ist ein Mutmachbuch für alle gefühlsstarken Kinder. Das liebevoll gestaltete Pappbilderbuch kann Kindern ab 2 Jahren dabei helfen, mit ihren Gefühlen umzugehen:

Das kleine Känguru Quirin durchlebt einen Tag voller Gefühle. Beginnend bereits beim Aufstehen: fröhlich und voller Energie startet Kangurukind Quirin in den Tag, doch die Stimmung kippt ganz schnell. Die Eltern stehen nicht zügig genug auf – und schon laufen die Tränen. Nur ein Beispiel aus dem Tag von Quirin…

Mama und Papa Känguru sind aber zum Glück da und helfen ihm liebevoll durch seine „Achterbahnfahrt der großen Gefühle“.

Die Geschichte von Kängurukind Quirin enthält nicht nur für Kinder die Botschaft, dass es gut und richtig ist, Gefühle jeglicher Art zu haben und diese auch zu äußern. Sie zeigt auch auf, dass hinter scheinbar „bockigem“ Verhalten meist Ängste, Schwierigkeiten mit Übergängen oder anderen für das Kind komplizierte Gefühle stecken. Gleichzeitig werden den Eltern Möglichkeiten aufgezeigt, wie sie ihre Kinder mit Verständnis, Kommunikation und liebevoller Co-Regulation durch die oft überwältigenden Wogen der Gefühle begleiten können.

Auch in den Familiencafés des Kinderschutzbundes haben Eltern die Möglichkeit, über dieses Thema und alle anderen Herausforderungen im Familienalltag ins Gespräch zu kommen, sich auszutauschen und auch Kraft zu tanken, um die eigenen kleinen Kängurus mit viel Geduld und Verständnis einfühlsam durch die große Welt der Gefühle zu begleiten.

Noch ein Tipp am Rande:

Im Podcast „Hey Familie!“ von glückskind finden sich viele spannende Folgen und Gespräche über Themen, die Eltern bewegen. Unter anderem auch mit Nora Imlau. Reinhören lohnt sich!

HEY Familie! Der Podcast fürs Elternleben (dm.de)

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